7 Suplementos para Ganhar Músculo e Perder Gordura: SIM ou NÃO?
Neste artigo vou pegar em 7 suplementos muito utilizados para assistir os processos de perda de gordura ou ganho de músculo e dizer-te, com
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Bernardo Damásio
- 16 de fev. de 2023
- 7 min
CREATINA: tudo o que precisas de saber para retirares o máximo de benefícios
A creatina é dos poucos suplementos que mostra resultados positivos na literatura. Não existem dúvidas que funciona, mas parece haver ainda
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