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quem sou eu

O meu nome é Bernardo, sou licenciado em Ciências do Desporto e sou um Personal Trainer certificado pela empresa Menno Henselmans

A minha missão é simples: ajudar o maior número de pessoas a perder gordura, ganhar músculo e mudar os hábitos, para que possam viver a vida de forma mais saudável e feliz.